Archivi tag: mangia sano

I GRASSI DELLO YOGURT PER ESSERE MAGRI

1089612201289438090_177829723Non credevo fosse necessario riaffrontare l’argomento light- 0 grassi, ma a quanto pare il concetto non è proprio chiarissimo quindi cerchiamo di mettere dei puntini sulle i dell’argomento yogurt.

Partiamo dal principio assoluto che tutti, e cioè TUTTI, i prodotti con la dicitura LIGHT o 0 grassi sono delle sòle, (sòla a roma significa truffa, quindi i prodotti light mie care sono delle truffe #sapevatelo). Questo assunto vale SEMPRE. Cioè non ci sono eccezioni.

Analizziamo il tema yogurt. Continua a leggere

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MANGIARE SANO È PIÚ DIFFICILE CHE STARE A DIETA: MANGIA SANO CON NOI

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È più facile stare a dieta che mangiare sano. Vi sembrerà assurdo, ma ingerire 1000 calorie eliminando gli alimenti è la via prediletta di moltissime persone per dimagrire in fretta, senza pensare alle conseguenze deleterie che questo comportamento ha sul nostro organismo: metabolismo rovinato in primis, perdita di capelli, qualità delle unghie, peggioramento della vista, qualità della pelle, idratazione dell’organismo, forza fisica. Continua a leggere