Abbiamo provato Rewolucja, il nuovo workout di Ewa che potete trovare su www.sklep.bebio.pl (c’è l’opzione dell’inglese anche se so che oramai mowicie po polsku lepiej niz ja). Continua a leggere
Rewolucja di Ewa Chodakowska
13 Repliche
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CORRERE COL FREDDO SI PUÒ, ANZI SI DEVE. ECCO COME VESTIRSI PER LA CORSA.
Certo che fa freddo, è inverno che vi aspettavate?
Ma correre d’estate vi garantisco che è molto più faticoso: quindi basta con le lagne e copriamoci per bene! Si corre! Continua a leggere
HO FATTO LA SFIDA, E ADESSO? COSA FARE UNA VOLTA OTTENUTO #UNCORPONUOVO
114 giorni di sfida sembrano un’infinità quando sei al giorno 3. Eppure passano. Passano molto in fretta, e pensa che avresti potuto passarli sbragata sul divano e ritrovarti più rotoli di prima. E invece te sei fatta il mazzo e se confronti le foto di oggi con quelle del giorno 3 non ti riconosci neanche. Beh, complimenti. Continua a leggere
SISTERS IN ACTION 