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Sfida un corpo nuovo dopo Natale #giorno 20

Restino da fare con la panza all’aria. L’unica cosa che ci tengo sempre a dirvi è cercate di non fare rest tutti attaccati. Continua a leggere →

Questo articolo è stato pubblicato in 30GIORNICONFRA e taggato come #happiness, #niceroutine, #restday, #uncorponuovodoponatale, 10 cose da fare per allenarsi, alimentazione, alimentazione eco bio, allenamento, allenati con noi, alleniamoci insieme, attività fisica, befit, bellezza, benessere, cibo sano, motivazione, SFIDA, sistersinaction, vivere sani il 16 gennaio 2017 da michiamofra

Sfida un corpo nuovo dopo Natale #giorno 15

1 Replica

Bene, siamo a metà e se fino ad adesso abbiamo scherzato direi che è arrivato il momento di ridere. Continua a leggere →

Questo articolo è stato pubblicato in 30GIORNICONFRA e taggato come #athome, #fullbody, #hardwork, #heavy, #niceroutine, #uncorponuovodoponatale, 10 cose da fare per allenarsi, alimentazione, alimentazione eco bio, allenamento, allenati con noi, alleniamoci insieme, attività fisica, befit, bellezza, bikini body, bruciare i grassi, cellulite, come allenarsi, motivazione, pilates, programma di allenamento, salute, SFIDA, training, workout il 10 gennaio 2017 da michiamofra

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