Archivi tag: metabolismo

NON FARTI RODERE IL FEGATO: PRENDITI CURA DI TE.

fonte: Google

fonte immagine: Google

Vi ricordo che:

NESSUNA INFORMAZIONE CONTENUTA IN QUESTO ARTICOLO PUÒ ESSER CONSIDERATA COME SOSTITUTO DI CONSIGLIO MEDICO. TUTTE LE INFORMAZIONI CONTENUTE IN QUESTO BLOG FANNO RIFERIMENTO A SOGGETTI ESENTI DA PATOLOGIE. IN CASO DI PATOLOGIE SOSPETTE O ACCERTATE NON DEDICARTI AL FAI DA TE E NON ASCOLTARE I BLOGGER, NEANCHE SE SIAMO NOI: VAI DA UN MEDICO.

Cos’è il fegato? Il fegato è una ghiandola, e per la precisione la più grande ghiandola del corpo umano. Oltre ad essere la ghiandola più grande è anche la ghiandola più indaffarata del nostro corpo Continua a leggere

Annunci

Mi alleno, mangio sano, ma non dimagrisco…Parte I

12235218_10206322491955820_1340347813_o (1)
Cerchiamo di capirci. Siamo tutte delle sportive dentro, delle amanti del movimento fisico, delle fit girl inside fino a che non ci guardiamo allo specchio… in realtà vogliamo solo chiappe sode, gambe magre, pancia piatta e tette grosse. Tette grosse, mi dispiace, ma non c’è modo, al massimo le rassodi. O tiri fuori la grana, ma so’ proprio brutte così, ve le sconsiglio.  Ergo vi volevo parlare della stragrande maggioranza di casi che incontro nella mia vita. Donne che se seguono diete dimagriscono, fino a che a un certo punto non dimagriscono più (c’è anche chi parte direttamente da questa fase, i miei complimenti stai combinata malissimo). Continua a leggere

#CIBOSANOPERUNMESE…Giorno 9

11029482_10204642431955370_577874683729596241_n

Stiamo alla seconda settimana. Come avrete notato ci sono delle cose che vivo con estrema tranquillità, tipo che genere di alimento mangiare, le quantità o le calorie. Non sono fiscale su nessuna delle tre. Mangio quello che voglio oppure quello di cui ho bisogno per fare un determinato allenamento.Non voglio essere magra, voglio essere forte.  Continua a leggere

Come dimagrire senza sofferenze

10268627_223979344478604_8811668999362523947_n

Teoricamente non dovrebbe esserci nessuno più informato di noi sulla nostra persona. Purtroppo molto spesso leggo e sento delle cose tremende, e cerco di ricordarmi se prima del biofit fossi così sprovveduta. Probabilmente sì. Continua a leggere